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1、甩掉胸前脂肪

因为肥胖的胸部一次又一次地扯着T恤衫？有针对性的胸部运动可以帮助你减去胸部脂肪，消除尴尬的赘肉。

2、减掉腹部的脂肪

男性由于睾丸激素的作用，更容易在腹部囤积脂肪。结合最好的腹部运动，你会更快地甩掉顽固的腹部脂肪。

3、3个难度级别

提供3个难度级别的训练，适合所有人，无论是初学者还是专业人士。由专业健身教练设计，专注于解决男性烦恼点、腹部、胸部，帮助你快速减肥，快速塑造腹肌。每天不同的锻炼方式，让你保持新鲜感，轻松坚持。

4、低冲击模式

低冲击力的训练模式温和高效，最大限度地减少了对关节的受力，降低了受伤的风险。

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